Schema för våra träningspass

 

Klicka på knappen ovan för anmälan till våra pass. Anmälan kan göras tidigast en vecka i förväg. (Från kl 07:00)
 

Träningsschema V49-50 (OBS!!V51 är hotellet helt stängt)

Måndag
09.00-09.45
Pilates

10.00-10.45
Vattenfys

11.00-11.45
Vattenfys

18.00-18.45
Vattenfys

18.00-18.30
CXWORX

18.00-18.15
Rörlighet/stretch

19.10-20.05
Cykel Activio


 

Tisdag
11.00-12.00
Seniorfys

18.00-18.50
Fys intervall

19.00-20.15
FördjupningsYoga

Onsdag
10.00-10.45
Vattenfys

11.00-11.45
Vattenfys

18.00-18.50
Cirkel

19.00-19.30
CXWORX

 

Torsdag

11.00-12.00
Seniorfys

18.00-18.45
MRL
(mage, rumpa, lår)

19.00-19.45
Yoga/Pilates

20.10-21.00
Small group training:
Fys blandat

 

Hotellet stänger 19.00
17/12 och
öppnar 12.00 26/12

Fredag
08.30-09.30
Kundalini Yoga

10.00-10.45
Vattenfys

11.00-11.45
Vattenfys

 

 

Lördag
08.30-09.30
Yin Yoga

 


 

 

Söndag 
08.30-09.30
Morgon Yoga 

10.00-10.45
Vattenfys

16.30-17.25
Cykel