Träning

Att träna är bra för själen, kroppen och knoppen. Det säger det sunda förnuftet, studier och vår sportchef Helena. Där med basta. Vår sportklubb har ett gym med både löpband, cyklar, roddmaskin men även lösa vikter och andra redskap för att utmana dig själv. 

 

GYM & GRUPPTRÄNING  |  Alla dagar: 06.00-22.00*
I vårt gym gäller en åldersgräns på 16 år. 

Med ca 30 pass varje vecka erbjuder vi något för alla. Välj mellan mjuk eller utmanande yoga, spinning som får hjärtat att pumpa, olika styrkepass med redskap eller kanske ett härligt vattenfyspass. Valet är helt och hållet ditt.

FRISKVÅRDSBIDRAG

Vet du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss? Bidragen gäller som betalning för all typ av träning och massage (exakt vad du kan använda bidraget till styrs av din arbetsgivare). Så vill du till exempel köpa ett träningskort och träna på vårt gym går det alldeles utmärkt. Vi samarbetar med (klicka på respektive företag för att komma till deras hemsida):

Wellnet  |  Epassi

* Öppettider och utbud på klasser kan komma att variera

 

Följ spa & sport på Instagram

Boka pass & tid i gym

Klicka här för anmälan till våra pass eller boka en tid i vårt gym. Anmälan kan göras tidigast en vecka i förväg.

Personlig Träning

Läs mer om personlig träning på Marstrands Havshotell

MEDLEMSKAP - TRÄNING BAS

Träning i gym och pass alla dagar.

HELÅR: AG 450 kr/mån | 4 950 kr/år

DAGKORT (vardagar 8-16): AG 280 kr/mån | 3 080 kr/år

3 MÅN: 1 725 kr | 6 MÅN: 3 300 kr

UNGDOMSKORT, helår, 16-18 år: 3 400 kr/år

KLIPPKORT 10 ggr, giltigt 6 mån: 1 150 kr/år

ENGÅNGSTRÄNING: 150 kr

FAR (fysisk aktivitet på recept) 15% på ordinarie pris. Gäller BAS och ej autogiro.

Startavgift: 250 kr
Frysningsavgift, endast AG: 250 kr, 1 gång/år i max 3 månader.
Borttappat kort: 100 kr

Priser giltiga från 1 december 2021
Öppettider och utbud kan komma att variera.

MEDLEMSKAP - TRÄNING PLUS

Träning i gym och pass alla dagar.
Tillgång till spa måndag-fredag samt söndag efter kl. 16.

HELÅR: AG 680 kr/mån | 7 480 kr/år

DAGKORT (vardagar 8-16): AG 480 kr/mån | 5 280 kr/år

3 MÅN: 2 600 kr | 6 MÅN: 4 900 kr

Startavgift: 250 kr
Frysningsavgift, endast AG: 250 kr, 1 gång/år i max 3 månader.
Borttappat kort: 100 kr

Priser giltiga från 1 december 2021
Öppettider och utbud kan komma att variera.

MEDLEMSFÖRMÅNER

FÖR HELÅRSKORT/DAGKORT
(per 12 månader, bokas på plats i vårt spa i mån av plats)

MEDLEMSKAP BAS
SPAENTRÉ: 2 personer vid ett tillfälle
FRIKORT: 4 st. för att ta med gäst på träning
RABATT PÅ BEHANDLINGAR: 10% på ordinarie pris (må-to)

MEDLEMSKAP PLUS
SPAENTRÉ: 250 kr/gång, för att ta med gäst
MARSTRANDS HAVSKUR: 2 personer vid ett tillfälle
FRIKORT: 4 st. för att ta med gäst, träning/spa
RABATT PÅ BEHANDLINGAR: 20% på ordinarie pris (må-to)

Förmånerna gäller från 1 december 2021.

Här informerar vi om vad som är på gång i vår sportklubb.
LÄS HÄR
LÄS HÄR