Träning

Att träna är bra för själen, kroppen och knoppen. Det säger det sunda förnuftet, studier och vår sportchef Ingrid. Där med basta. Vår splitternya sportklubb har ett gym med både löpband, cyklar, roddmaskin men även lösa vikter och andra redskap för att utmana dig själv. 

GYM & GRUPPTRÄNING
Alla dagar: 06.00-22.00

I vårt gym gäller en åldersgräns på 16 år. 

Med ca 30 pass varje vecka erbjuder vi något för alla. Välj mellan mjuk eller utmanande yoga, spinning som får hjärtat att pumpa, olika styrkepass med redskap eller kanske ett dansant Zumbapass. Valet är helt och hållet ditt.

FRISKVÅRDSBIDRAG

Vet du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss? Bidragen gäller som betalning för all typ av träning och massage (exakt vad du kan använda bidraget till styrs av din arbetsgivare). Så vill du till exempel köpa ett träningskort och träna på vårt gym går det alldeles utmärkt. 

Vi samarbetar med (klicka på respektive företag för att komma till deras hemsida):

Actiway  |  Min friskvård  |  Wellnet

Boka pass & tid i gym

Klicka här för anmälan till våra pass eller boka en tid i vårt gym. Anmälan kan göras tidigast en vecka i förväg.

Personlig Träning

Läs mer om personlig träning på Marstrands Havshotell

MEDLEMSKAP - TRÄNING BAS

Träning i gym och pass alla dagar.

HELÅR
Autogiro 425 kr/mån | kontant 4 950 kr

DAGKORT
(vardagar 8-16)
Autogiro 245 kr/mån | kontant 2 875 kr

UNGDOMSKORT
(16-18 år)
Autogiro 300 kr/mån | kontant 3 400 kr

1 MÅN: 700 kr | 2 MÅN: 1 275 kr | 3 MÅN: 1 725 kr

KLIPPKORT 10 GGR
1 150 kr

FAMILJEKORT
(1 vx + 1 barn 13-16 år i målsmans sällskap)
6 950 kr

HELGKORT
(6 mån, träning + spa lö fm samt sön.)
2 250 kr

FAR (fysisk aktivitet på recept)
15% rabatt på ordinarie priser. Gäller ej för autogiro.

STARTAVGIFT: 250 kr

ENGÅNGSTRÄNING: 150 kr

MEDLEMSKAP - TRÄNING PLUS

Träning i gym och pass alla dagar. Tillgång till spa måndag-fredag samt söndag efter kl. 16.

HELÅR
Autogiro 650 kr/mån | kontant 7 600 kr

DAGKORT
(vardagar 8-16)
Autogiro 460 kr/mån | kontant 5 400 kr

1 MÅN: 975 kr | 2 MÅN: 1 850 kr | 3 MÅN: 2 600 kr

STARTAVGIFT: 250 KR

MEDLEMSFÖRMÅNER

20% rabatt på ordinarie pris på behandlingar.

10% på ordinarie pris på kvällsmeny i Ottos Vardagsrum & Kök (max 10 personer per tillfälle).

4 st. frikort per 12 månader. Entré till träning eller träning och spa beroende på medlemskap. Kan nyttjas för att ta med gäst.

MEDLEMSKAP BAS: Spa-entré för 2 personer vid ett tillfälle/år (gäller sön-fre. i mån av plats). För DAGKORT gäller spa-entré för 2 personer vid ett tillfälle/år, mån-fre kl. 9-12 i mån av plats.

MEDLEMSKAP PLUS: Marstrands Havskur för 2 personer vid ett tillfälle/år, sön-mån, i mån av plats. För DAGKORT gäller Marstrands Havskur för 2 personer vid ett tillfälle/år, sön-fre. kl. 9-12 i mån av plats. Samt entré till spa för 250 kr/gång för att ta med gäst.